BodyART™ - Philosophischer Ansatz
Bei BodyART™ steht der Mensch im Vordergrund, als Einheit von Körper, Gemüt und Seele. Im BodyART™ Training ist der muskuläre und der energetische Ansatz vorerst getrennt. Ähnlich wie bei einem Yin-Yang Zeichen ist ein Anteil in beiden Ansätzen enthalten und man kann den Körper und Geist im Ursprung nicht trennen, da der Körper den Geist und der Geist einen Körper voraussetzt.
Deshalb vereint die BodyART™ PHILOSOPHIE den Mensch als Ganzes (Körper/Gemüt/Geist).
Im BodyART™ Training steht jedoch der menschliche Körper "aktiv im Vordergrund".
In vielen fernöstlichen Philosophien sind Religion, Dogmen, spirituelle Prozesse und/oder Reinigungsprozesse von Bedeutung und bilden das Fundament der Lehren, z.B. Ayurveda, Tai Chi, Yoga oder Qi Gong. Mit hohem Respekt davor, sollte man solche Lehren wirklich leben und verkörpern, denn körperliche und geistige Rituale bilden die Wissenschaften und definieren das TRAINING. Wenn man sie als TRAINING betrachtet und lehren möchte, sollte man sich mit diesen Lehren und der Philosophie auseinandersetzen.
Bei BodyART™ bildet das körperliche TRAINING das Fundament. Alle Übungen, Konzepte und Positionen, die bei BodyART™ trainiert, gelehrt und praktiziert werden, haben wir jahrelang erprobt und erforscht.
zum Beispiel:
- wie wird eine Position trainiert
- wie beugt man Verletzungsgefahr vor
- was bewirkt eine Position
- was steht anatomisch hinter einer Übung/Position
- wie kann eine Position durchgeführt werden, als Einsteiger und Trainierter
Muskulärer, physiologischer und biomechanischer Ansatz bilden die Säulen und deshalb heißt es BodyART™ TRAINING.
In der BodyART School forschen wir seit über 13 Jahren mit vielen fundierten Physiotherapeuten, Yogalehrern, Pädagogen, Bewegungstherapeuten, Shiatsulehrern und Osteopathen an den Positionen und Übungsabläufen:
A: für BodyART™ Lehrer (wie lehre ich eine Position) und
B: für die BodyART™ Praktizierenden (wie führe ich eine Position und ein BodyART™ TRAINING sicher durch).
Dies ist das Spezialgebiet der BodyART™ School und bildet die Basis für ein sicheres und intensives BodyART™ TRAINING.
RELIGION und die Besonderheit des BodyART™ TRAININGS
Das BodyART™ TRAINING besitzt einen energetischen Hintergrund jedoch einen "religionsfreien" Ansatz und bildet so Freiraum für jeden Teilnehmer (religiös, spirituell, atheistisch, rehabilitativ, jedes Alter, männlich, weiblich, u.a.)
Durch diese Freiheit und die energetische und muskuläre Struktur des BodyART™ TRAININGS kann jeder Praktizierende seinen Ansatz während des TRAININGS individuell für sich entscheiden.
BodyART™ ist frei und urteilt nicht und vereint beide Gegensätze (muskulär und energetisch) zu Yin und Yang.
BodyART™ UND DER MENSCH
Jeder Mensch hat das Recht sich so frei und so individuell zu entwickeln und zu entfalten, wie er nur will und kann. Jeder Mensch strebt unaufhaltsam nach Selbstverwirklichung und Entfaltung. Dies ist das Geburtsrecht jedes Menschen und muss respektiert und geachtet werden.
Durch die Freiheit des BodyART™ TRAININGS wird diese Entwicklung unterstützt und nimmt so körperlich und geistig Einfluss auf das Wirken des Trainierenden. Durch diese Wirkung des BodyART™ TRAININGS von innerer und äußerer Haltung fördert BodyART™ Körper und Geist des Menschen.
Die BodyART™ PHILOSOPHIE lehrt den "BodyART™ Trainierenden" ein neues Körperbewusstsein und die Überzeugung, selbst Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen, sich zu spüren, und aus eigener Kraft positiv zu verändern.
Leben ist Bewegung -
Bewegung ist Veränderung -
Nur wer bereit ist etwas zu bewegen,
kann auch etwas verändern