BodyART™ - Energetischer Ansatz
BodyART™ TRAINING ist ein Wegweiser in der heutigen Zeit.Niemand hätte gedacht, dass das Entstehen der BodyART™ Trainingsform so eine Komplexität annehmen und BodyART™ Training sich so fundamental entwickeln würde.
1994 war das Jahr, indem das Konzept von Robert Steinbacher gegründet wurde.1998 hat sich das Konzept mit Alexa Lé in der Schweiz vervollständigt.
Anfang der 90er Jahre verrichtete Robert Steinbacher bewegungstherapeutische Arbeit mit behinderten Kindern und arbeitete unter anderem als Trainer und Tänzer im sog. Gegensatz mit geistig gesunden Menschen. Robert Steinbacher konnte in beiden geistigen Welten Erfahrungen sammeln, in der Welt von geistig unterentwickelten Menschen und in der Welt von körperlich und geistig gesunden Menschen.
Durch diese Arbeit und diese Erfahrungswerte ist das BodyART™ Training und seine Philosophie gewachsen. Sie bilden das Fundament des BodyART™ Trainings.
Robert Steinbacher:
Durch die Arbeit mit geistig behinderten und gesunden Menschen (Kindern) konnte ich Folgendes erkennen: „Unabhängig von ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung streben alle Menschen nach Ausdruck ihres Potentials." Ein geistig behinderter Mensch kann oftmals keine eigene Verantwortung für die Verrichtung der täglichen Dinge übernehmen.
Der geistig behinderte Mensch ist angewiesen auf feste Rituale, Muster und Zeiten, nach denen er sich richten und in denen er sich selbst wahrnehmen kann. Behinderte Menschen/Kinder sind oft sehr zufrieden und glücklich. Sie streben, wie alle Menschen nach Entfaltung und Liebe. Auch ein behinderter Mensch will wahrgenommen werden und hat das Recht auf körperliche Nähe und versteht Zuneigung/Liebe.
"Der Sinn des Lebens ist stetiger Fortschritt und Verwirklichung - alles was lebt, hat das unveräußerliche Recht sich so weit zu entwickeln, wie es nur kann.“
Als ich im Fitnessstudio als Trainer arbeitete, war ich hin und her gerissen und als Pädagoge fragte ich mich oft, was wir da eigentlich mit den Teilnehmern tun, außer Spaß zu haben. Mir war bewusst, dass diese Art des Trainings außer Spaß an der Bewegung zu haben, nie an der Struktur des Körpers etwas verändern wird und um ehrlich zu sein, wie viele Teilnehmer haben mit den kleinen rosa Hanteln 
wirklich körperliche Fortschritte gemacht? Fast niemand!
Ich hatte zwar Spaß, aber eines hatte mich dennoch stark belastet:
es war die Kluft zwischen behinderten Menschen die sich nach Bewegung sehnten und deren Körper funktionell brutal eingeschränkt war, bis zur Verkümmerung und im Gegensatz hierzu die fehlende Verantwortung der so genannten gesunden Menschen, die das Bewusstsein für die Funktionalität ihres Körpers verloren haben oder sie oft einfach dem Trainer übergeben wollten.
„Das mag ich nicht … das tu ich nicht …“, das Handgelenk wird geschüttelt, die Augen verdreht, „das ist zu anstrengend … mir ist zu heiß …“ die Luft passt nicht, „ich hab heut keine Lust … ich bin zu alt …“.
Im Gegensatz hierzu die Kinder und Behinderten, die dankbar dafür wären, einen kleinen Lichtblick zu besitzen, was ihnen „Gott sei Dank“ oft selbst nicht bewusst ist. Während der gesunde Mensch über Fähigkeiten verfügt, die er aber im Ansatz oft nicht anerkennt. Diese Kinder hätten eine Riesenfreude, wenn sie nur einmal laufen dürften.
Ich erinnere mich an den Ausdruck der Kinder im Rollstuhl, die sich dennoch mehr als freuen können, wenn sie Kinder schreien hören, obwohl sie selbst nicht fähig sind zu spielen... das ist brutal...
Ich fragte mich: wo steht der gesunde Mensch und was will er eigentlich?
wohin? warum? nach was sehnt er sich, wenn er sein Bewusstsein für seinen Körper verloren hat? warum hat er sein Körperbewusstsein verloren?
Soll ich es verraten nach was sich der Mensch sehnt?
es sind zwei Dinge die so elementar sind wie Nahrung: Es sind dies der Drang nach Bewegung und die Freiheit sie auszuleben.
Eines ist klar, ein geistig gesunder Mensch ist ganz allein auf sich selbst angewiesen. Der geistig gesunde Mensch hat das Geschenk und Privileg über all seine Sinne zu verfügen, sich völlig zu entfalten und sich mehr und mehr entwickeln zu können - KÖRPERLICH UND GEISTIG.
Durch die Gesellschaft, die Wirtschaft, die Automatisierung und letztendlich durch sich selbst, verlieren viele Menschen das Gespür sich selbst wahrzunehmen. Sie haben das Körperbewusstsein verlernt und somit die Fähigkeit sich zu spüren. Die Menschen sind auf der Suche nach sich selbst:
Was kann ich – was will ich wirklich, was fühle und was glaube ich selbst.
Der Mensch hat vor allem verlernt, Verantwortung zu übernehmen, für sich und seinen eigenen Körper und bewegt sich immer mehr von seinem Zentrum - von sich selbst. Manche Menschen haben nie gelernt Verantwortung übernehmen zu müssen. Viele Menschen sind unzufrieden, traurig und haben kein Selbstbewusstsein und keine Wertschätzung. Viele Menschen sind nicht glücklich mit dem was sie erreicht haben, was sie sich wünschen und wer sie sind, jedoch
Jeder Mensch hat das Recht, zu erreichen was er WILL, zu bekommen was er WILL und zu tun was er WILL - auch DU in allen Lebensbereichen.
Niemand Anderer kann auch nur im geringsten Verantwortung für den eigenen Körper übernehmen. Keine Versicherung, kein Trainer, kein Physiotherapeut, kein Arzt und kein Mitmensch. Deshalb ist jeder Mensch selbst für seinen Körper verantwortlich.
BodyART™ TRAINING: Was ein Mensch tut oder fühlt, ist immer wie ein Mensch denkt und das was ein Mensch denkt, wird er sein oder tun.
Viele Menschen beklagen sich über sich selbst, z.B. „Ich bin zu alt.“ - Heißt ich bin alt und werde mich nie mehr fit und jung fühlen.
„Mein Handgelenk schmerzt“ - heißt der Mensch versucht das Gelenk nicht mehr zu belasten – Folge: das Handgelenk wird noch schmerzhafter und ungelenkiger.
„Hilfe, das ist anstrengend“ - Heißt du bleibst schlapp und hast keine Energie.
Im BodyART™ Training gilt es zuerst anzunehmen und zu verinnerlichen:
Du, und nur du selbst, bist verantwortlich für deinen Körper.
Wenn du etwas verändern möchtest, wird es niemand für dich tun.
Du bist der einzige Mensch, der in deinem Körper etwas verändern kann - wenn du es willst.
Mit dieser Philosophie wurde das BodyART™ TRAINING geboren - einer Trainingsform, die jeder Mensch ausüben kann und die den ganzen Mensch beansprucht - in der Einheit von GEIST UND KÖRPER (siehe: BodyART™ Muskulärer Ansatz).
Durch das Training von BodyART™ benutzt der Mensch nichts außer seinem eigenen Körper und seinem Verstand - bewusst und unbewusst.
Durch das Training mit dem eigenen Körper wird das ganze Bewusstsein auf das eigene Zentrum gelenkt. Durch das Training des Bewusstseins verändert sich der Trainierende auch geistig und seelisch.
BodyART™ richtet sich auf den Mensch als Einheit von KÖRPER, GEMÜT/GEIST UND SEELE.
keiner dieser DREI ist stärker, schwächer oder besser wie der andere, alle sind von gleicher Bedeutung und gleich wünschenswert
weder KÖRPER noch GEMÜT oder SEELE können sich im vollen Umfang entfalten und leben, wenn einer von ihnen in seinem Ausdruck abgeschnitten ist.
Natürlich erfordert es Kraft, inmitten der körperlichen Anstrengung während des BodyART™ TRAININGS nicht aufzugeben und sich auf die Atmung zu konzentrieren.
Wer sich diese Gabe aber aneignet, der entwickelt ein Meisterbewusstsein (ähnlich wie bei Tai Chi, Kampfkünsten oder Yoga). Es ist nach ein paar Trainingseinheiten einfacher, wenn man den Fortschritt auch körperlich und mental erkennen kann.
Am Anfang hilft das Wissen um die Auswirkung des BodyART™ Trainings (ähnlich wie beim Rehabilitationstraining - man weiß, es ist wichtig für das Gesundwerden).
Mit dem BodyART™TRAINING verändere ich mich persönlich, körperlich und geistig.
Viele Trainierende und BodyART™ Lehrer begleiten wir seit Jahren. Wir konnten beobachten, wie sie sich durch BodyART™ verändert haben und gewachsen sind.
Der Mensch möchte immer wachsen, so wird durch das BodyART™ Training das Bewusstsein geschärft und das Körperbewusstsein nimmt zu.
Die Wahrnehmung des eigenen Körpers wird immer tiefer und größer. Dadurch bekommt der BodyART™ Praktizierende/Lehrer das Verlangen nach Erfahrung und mehr Wissen.
Im Leben unterliegt man immer dem Drang mehr zu wissen, mehr zu tun und mehr zu sein.
Aus dieser Symbiose von Körper und Geist wächst auch das BodyART™ Konzept ständig weiter.
Es gibt so viele Lehrer, die ein gewaltiges Wissen besitzen und es ist eine Ehre für unsere BodyART School mit diesen Lehrern weltweit zu arbeiten, um so das Wissensspektrum und das Training der BodyART™ Trainingslehre zu erweitern und zu ergänzen.
Die Funktion aller physischen Vorgänge ist ein Teil des Lebens und der Mensch lebt nicht vollständig, wenn er dem Impuls seines Körpers einen normalen und gesunden Ausdruck verweigert.
Walles D. Wattles
Robert Steinbacher